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痱滋喉痛救星— Betadine 必妥典冰涼消毒漱口水

  生痱滋、喉痛常常會令人痛苦不已, 大家有否留意其實生痱滋、喉痛等很多時是因口腔的細菌或病毒感污而引致? 下次大可留意生痱滋、喉痛時口氣突強便知道其實是細菌或病毒惹的禍。         BETADINE必妥典冰涼消毒漱口水含有殺菌成份Povidone-Iodine (PVP-I), 能同時有效殺滅細菌(Bacteria)、過濾性病毒(Viruses)及真菌(Fungi) 三大主要致病源。特別針對性舒緩喉嚨痛、消除痱滋、以及其他口腔發炎徵狀, 更有助預防因細菌垢膜而引起的牙齦炎等問題, 保持口氣清新。        倒出漱口水來時, 茶色是由於殺菌成份Povidone-Iodine (PVP-I), 亦即是碘, 但請放心因不會令牙齒染色。        使用方法如下:  如作日常護理, 只需於早晚將一瓶蓋漱口水稀釋於兩份水中。        如作特別護理, 即於生痱滋、喉痛時, 每次需用20ml (即兩瓶蓋) 的漱口水徹底漱口30秒後吐出, 每三至四小時一次。       入口時有點像黃藥水的味道, 不過由於近日常吃火鍋, 牙肉早有點紅腫, 為了防止生痱滋, 於是以BETADINE必妥典冰涼消毒漱口水日常護理。雖然不太習慣 黃藥水的味道, … 繼續閱讀

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喝著花茶來減肥: 我的健康日記茶花燃脂燒

早已展開減肥大計, 奈何我太謂食, 一直未能成功, 最近又返 Dublin 探親一個月, 天天大魚大肉美食美酒不絕, 分分鍾減肥不成反而增磅啊! 看看我這幾天的早餐: 邪惡的 Chocolate Eclair, 卡路理、糖份及脂肪爆燈! 可是放假真的令我忍不了口! 愛爾蘭人的熱情好客為我帶來不停的 Welcome lunches and dinners, lunch 由下午兩點一直食到六點, 馬拉松式的吃與飲, 我可是很少對酒說夠了! 幸好在執行李時把「我的健康日記」茶花燃脂燒也一同帶來, 希望減不了肥也不要增肥。 「我的健康日記」茶花燃脂燒含多種能減少脂肪積聚的專利天然成分, 有天然茶花、藤黃果、武靴葉、燕麥纖維等, 能阻隔熱量吸收並且加速燃脂。當中加入了美國 Slendesta 天然控食專利為萃取自馬鈴薯的主成份, 飽肚得來令人可隨心吃喝而用捱肚餓, 一個月後食量自然減少。 產品成分通過日本、美國、歐洲多國專利認證, 絕不含中西藥, 可放心食用。 一包90粒萬寧售 $249, 每天1-2次, 每次餐前3粒, 想快些減肥建議午餐及晚餐前先吃3粒, 一包約可吃15天。 而像我般只想維持體重則在晚餐前先吃3粒, … 繼續閱讀

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真的有點睡意的Ankang安康 「膠原舒眠美肌飲」

還記得之前我出席了Ankang安康 「睡得甜 瘦得到 皮膚好」Bloggers體驗會 (http://blog.yahoo.com/yvonnewintyb/articles/638716) ? 睡眠與皮膚的好壞相信不用我多說, 但原來睡得好除了令皮膚好外還能瘦身! 根據美國芝加哥大學的研究, 睡眠不足 (每晚睡眠不足6小時) 的人體內胰島素能正常地便葡萄糖進行代謝而可能發展成肥胖。而每晚睡眠7-8小時的人則胰島素正常。睡得太多又會胖, 緊記7-8小時的休質睡眠 (quality sleep)才是適量啊!   毐素會使人易疲勞、便秘、水腫、脂肪積聚, 而長期睡眠不足亦同樣有此情況, 我試過因長期睡眠不足而便秘了3天, 基本上整個人疲倦到全無便意, 但肚子漲漲的超辛苦。    膠原舒眠美肌飲內含低分子膠原蛋白 12000mg、玄米萃取、活性線燕麥及維他命C, 能幫助睡眠及加速體內脂肪燃燒及新陳代謝率, 達至瘦身及美肌之效。   1盒有6支, 每支有50ml, 可以直接飲用或加水飲, 但別加道熱水因會影響酵素的活性。 飲料是深啡紅色, 味道很酸甜像 V8的味道, 我於睡前直接飲下後再喝半杯水。 由於味道有些蕃茄味, 我不建議加入果汁, 要加還是加入冷開水吧。 試飲了兩盒共12天的Ankang安康 「膠原舒眠美肌飲」, … 繼續閱讀

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